Soins personnels Can Be Fun For Anyone

La peau sèche se retrouve le additionally souvent sur le bas de la jambe et les pieds, mais moins fréquemment sur le tronc ou les mains. La peau peut être squameuse, elle peut paraître terne avec une coloration grise ou blanchâtre, ou elle peut présenter furthermore de marques ou de lignes.

Réduisez le temps passé sur Net, à regarder la télévision et sur les réseaux sociaux pour vous permettre de vous coucher additionally tôt et de vous lever additionally tôt, pour méditer ou faire de l’exercice.

Pour l’exfoliation de la peau extrêmement sèche ou fissurée, comme les talons, utilisez un hydratant à foundation d’urée et d’acide lactique (Crème Atrac-Tain®).

Évaluez la bring about des lésions en périphérie de la plaie. Si la plaie produit une grande quantité d’exsudat, privilégiez l'utilisation d'un pansement absorbant (gamme de pansements Biatain)  LIEN VERS LE information DE PRODUITS

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité. Reconnaissez-le et faites des soins personnels une priorité dans votre vie.

Partez en randonnée dans un sentier pittoresque. Peu importe votre choix d’activité réconfortante, stimulez vos sens de manière agréready, plutôt que répressive.

La consommation d’aliments sains n’est pas une punition. click here Bien au contraire, c’est une démarche bienveillante qui contribue grandement au sentiment de bien-être.

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Reconnaissez les activités qui drainent votre énergie et essayez de les limiter ou de les éliminer de votre plan.

La cohérence est essentielle pour maintenir une regime de soins personnels. Faites des soins personnels une habitude quotidienne, pas seulement une activité ponctuelle.

Textile InterDry® avec complexe d’argent antimicrobien – La première Answer efficace pour le traitement des plis cutanés.

Sans limites claires, vous pourriez vous retrouver constamment à répondre aux besoins des autres aux dépens des vôtres.

Pour les plis cutanés ou sous les appareils médicaux : utilisez InterDry® pour éliminer la friction, l’humidité et la biocontamination bactérienne ou fongique.&

Les êtres humains sont des créatures sociales de mother nature. Nous devons donc tous passer du temps avec les autres. Oui, même si vous êtes introverti. Absolument ! Bien que vous rechargiez vos batteries vous-même, vous aurez toujours besoin d’interactions humaines positives et joyeuses.

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